Dormire con il cane o il gatto
Dormire con il cane o il gatto fa bene alla salute dei padroni e migliora molto il riposo notturno. Se alcune persone è inconcepibile dormire con un animale nel letto, altre invece non ne possono fare a meno, ma a prescindere dalle preferenze personali, condividere il letto con Fido e Micio può essere anche salutare.
Dormire con il cane o il gatto fa bene alla salute dei padroni, lo afferma una ricerca condotta dagli studiosi del Mayo Clinic College of Medicine di Scottsdale, in uno studio poi pubblicato sulla rivista Mayo Clinical Proceedings: pare infatti che molti proprietari, particolarmente quelli che dormono da soli, si sentano maggiormente protetti ed anche rilassati in presenza del loro cane o gatto nel letto, e questo porta ad un miglioramento del riposo notturno.
Durante la ricerca, è stata esaminata la quantità e la qualità del sonno di ben 150 persone, 74 di queste possedevano un animale domestico, il 56% dei proprietari permetteva al suo fedele amico di dormire nella propria stanza.
Solo il 20% dei padroni, dichiarava di essere disturbato dalla presenza del suo animale nella stanza, mentre il 41% dei soggetti osservati durante lo studio hanno affermato che dormire con i loro amici a quattro zampe li aiutava a riposare meglio, migliorando la qualità del loro sonno, poiché proprio grazie a questa presenza pelosa riuscivano finalmente a rilassarsi sia fisicamente che mentalmente.
Insomma, i risultati di questo studio confermano anche questa volta che gli animali da compagnia possono apportare molti benefici alla vita dell’ uomo.
Dormire con il cane o il gatto: gioie e dolori
Sia cani che gatti generalmente adorano dormire con i loro padroni; senza dubbio i cani sono gli animali domestici che maggiormente ricercano attenzioni e coccole dal loro umano, e quasi tutti farebbero carte false per poter dormire nel letto.
I cani hanno anche un sonno piuttosto costante, e difficilmente arrecano disturbo durante la notte, a meno che non trovino una sistemazione a loro congeniale, in questo caso potrebbero diventare fastidiosi continuando a cambiare posizione e lamentandosi. I gatti tendono a girovagare di più durante la notte, ma molti padroni, forse con un sonno non troppo leggero, dichiarano di trarre grande giovamento relax e benessere nel dormire con loro.
Sicuramente ognuno troverà la sua sistemazione ideale e che dormano nel letto oppure accanto, o anche in altra stanza, i nostri amici a quattro zampe sono sempre una grande fonte di gioia e serenità. Quindi se non volete tenerli nel letto perché non optare per un giaciglio morbido e confortevole da mettere accanto al vostro, potrebbe essere la sistemazione ideale, vicino ma non troppo, anche perché diciamolo non tutti i cani hanno una taglia adeguata a dormirci sui nostri piedi.
